子育てガイド(妊娠期)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　様式第2号(別添1第2条関係)
時期	初期	中期	後期	
月	2ヶ月	3ヶ月	4ヶ月	5ヶ月	6ヶ月	7ヶ月	8ヶ月	9ヶ月	10ヶ月	
週数	4～7週	8～11週	12～15週	16～19週	20～23週	24～27週	28～31週	32～35週	36～40週	
妊婦健診	4週間に1回	2週間に1回	1週間に1回	
自分や家族ですること	□母子健康手帳と妊婦健診受診券を受け取る。	□育児グッズを準備する。	□産前の面談を受ける。	
	□妊娠届出後の面談を受ける。	□ママパパクラスに参加する。	□産前・産後のサービスの利用を検討する。	
	□岩美ナビのアプリに登録する。	□産後の家事・育児の分担を家族で話し合う。	□上の子の出産時の体制を考える。	
	□出産する病院を決めて、予約する。	□子育て支援センターや小児科の場所を確認する。	□入院セットを準備する。	
	□お酒・たばこをやめる。	□里帰り出産の場合は産院を決める。	□出産時の連絡先リストを作る。	
	□家族や周囲の人に近くで喫煙しないよう配慮してもらう。	　	□産後の生活をイメージし、自宅の環境を整える。	
	□里帰り出産をするか決める。	　	　	
	□妊娠中の食事や生活について情報収集する。	　	　	
	【利用できるサポート】
　□妊婦訪問　□電話相談　□ママパパクラス　□産前・産後ヘルパー　□養育支援訪問
　□産後ケア事業(母児ショートステイ、母児デイサービス、乳児デイサービス)
　□子育て支援センター　□一時保育　□ファミリーサポート
　□子育て短期支援事業(ショートステイ、トワイライトステイ)	

お仕事の関係	□出産予定日を会社に伝える。妊娠中の働き方(時間外労働、休日労働、深夜業の制限など)の希望を伝え、相談する。	
	□体調が悪い場合は、医師や助産師に相談し、「母性健康管理指導事項連絡カード」を勤務先に提出する。	
	□妊婦健診を受けるために必要な場合は、会社に申請する。	
	　	□産休について、会社に報告し、取得する。(出産後の働き方の希望を伝える。)	
	　	□育休について家族で話し合い、会社へ申請する。(産後パパ育休制度の活用)	
	※妊娠、出産、育児休業等に関してハラスメントを受けた・解雇されたなどお困りごとはありませんか？	□仕事の引継ぎの準備をする。	

子育てガイド(産後・子育て期)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　様式第2号(別添1第2条関係)
時期				
乳児健診		
９～１０か月児健診

産婦健診		　	　	
自分や家族ですること	□出産後に必要な手続きを行う、経済的な支援を受ける。	
	　□出生届　□公的医療保険の加入　□特別医療費助成(小児)□児童手当	
	　□出産育児一時金　□出産手当　□医療費控除　□産前・産後の国民年金保険料の免除(第1号被保険者の方)	
	　□1か月児健診費用助成　□おむつ購入費助成	
	　□チャイルドシート・ジュニアシート購入費助成　□在宅育児世帯支援給付金	
	□出産後の面談を受ける。	
	□産後ケアや子育てサポートを利用する。	
	　　　　　　□かかりつけ小児科を決め、予防接種(生後2か月頃から)を受ける。	
	　　　　　　□子育て支援センターを利用する。	
	【利用できるサポート】
　□産婦・乳幼児訪問　□電話相談　□産前・産後ヘルパー　□養育支援訪問　□訪問家事支援
　□産後ケア事業(母児ショートステイ、母児デイサービス、乳児デイサービス)
　□子育て支援センター　□一時保育(生後6か月から)　□ファミリーサポート(生後6か月から)
　□子育て短期支援事業(ショートステイ、トワイライトステイ)	

お仕事の関係	　　□出産後、職場復帰の時期を改めて検討する。	
	　　□復帰時期に合わせて、保育所入所申し込みをする。(入所前年度10月頃が申請受付期間：次年度途中入所も同時期)	
	　【原則会社経由の手続き】	
	　　□育児休業給付金を申請する。	
	　　□産前産後の社会保険料(健康保険・厚生年金)の免除を申し出る。	
	　　□育児休業取得中の社会保険料(健康保険・厚生年金)の免除を申し出る。	
	　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　□職場復帰に向けて家族で育児・家事の分担や働き方を話し合う。	
	　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　□夫婦それぞれが職場復帰後の働き方(短時間勤務や残業免除等)について会社と相談する。	
	　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　□ファミリーサポート、訪問家事支援等の利用を検討する。